6 τρόποι για να καθαρίσετε την ακαταστασία της κουζίνας πριν από την ερήσια διακοπή


Πολλοί από εμάς αισθάνονται την ανάγκη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προαγωγής να αντιμετωπίσει ένα μεγάλο πρόγραμμα καθαρισμού κουζίνας. Τα οστά μου είναι πονηρά, οι αρθρώσεις μου είναι δύσκαμπτες, οι διακοπές είναι κοντά στη γωνία και η κουζίνα είναι ένα γεμάτο χάος.

Πολλοί από εμάς αισθάνονται την ανάγκη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προαγωγής να αντιμετωπίσει ένα μεγάλο πρόγραμμα καθαρισμού κουζίνας.

Τα οστά μου είναι πονηρά, οι αρθρώσεις μου είναι δύσκαμπτες, οι διακοπές είναι κοντά στη γωνία και η κουζίνα είναι ένα γεμάτο χάος. Εάν οι επώδυνες αρθρώσεις και η μειωμένη κινητικότητα αποτελούν προβλήματα για εσάς, η διαχείριση ακόμη και καθημερινών οικιακών καθηκόντων μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Προσθέστε το άγχος της προετοιμασίας για τις διακοπές και μπορείτε να αισθανθείτε πολύ συγκλονισμένοι.

Εάν έχετε μια κατάσταση όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η προσπάθεια να κάνετε πάρα πολύ σε σύντομο χρονικό διάστημα θα σας κουράσει και θα μπορούσε να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Η οργάνωση των καθηκόντων σας και ο σχεδιασμός μπροστά για δραστηριότητες θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε ενέργεια, να μειώσετε το άγχος στις αρθρώσεις σας και να διευκολύνετε τη συμμετοχή σας σε περισσότερες δραστηριότητες μέσα στα φυσικά όριά σας. Είναι επίσης σημαντικό να εξισορροπήσετε τα επίπονα καθήκοντα με εκείνα που είναι ευκολότερα κατανοητά και να ρυθμίσετε τον εαυτό σας λαμβάνοντας συχνές περιόδους ανάπαυσης

Ξεκινήστε κάνοντας μια λίστα προτεραιότητας για το τι θέλετε να ολοκληρώσετε σε μια δεδομένη ημέρα και καταργήστε μεγάλες εργασίες σε μικρότερες συνιστώσες που μπορείτε να ολοκληρώσετε με την πάροδο του χρόνου. Εάν υπάρχει μεγάλη μαγειρική στο μέλλον σας, σας προτείνω να αντιμετωπίσετε πρώτα την οργάνωση της κουζίνας.

Εδώ είναι η έξι βήματα προσέγγισής μου για τη θανάτωση της ακαταστασίας της κουζίνας προτού σκεφτείτε ακόμη και για το μαγείρεμα ενός γεύματος διακοπών. Σαφείς μετρητές και τραπέζια

Για να προετοιμαστείτε για μαραθώνια μαγειρικής διακοπές, δείτε πρώτα τι υπάρχει στον πάγκο και το τραπέζι της κουζίνας με ένα νέο μάτι. Αξιολογήστε ποια στοιχεία πρέπει πραγματικά να βρίσκονται εκεί. Απελευθερώστε τον πολύτιμο χώρο του χώρου αποθήκευσης αποθηκεύοντας μια συσκευή που δεν χρησιμοποιείται συχνά, όπως ένα μπλέντερ, σε ένα ντουλάπι.

2. Καθαρίστε τα συρτάρια και τα ντουλάπια

Όταν πρόκειται για συρτάρια και ντουλάπια, αντιμετωπίστε και τελειώστε τελείως μία φορά.

Ένας πολύ καλός τρόπος για να αρχίσετε να μειώνετε την ποσότητα των αντικειμένων στην κουζίνα είναι να επιλέξετε ένα σύνολο αντικειμένων στην ίδια κατηγορία. Εάν έχετε περισσότερα γλάστρες και τα τηγάνια από ό, τι χρειάζεστε, διαλέξτε τα αγαπημένα σας (συνήθως αυτά που χρησιμοποιείτε πιο συχνά) και βάλτε τα υπόλοιπα σε ένα πακέτο declutter. Κάντε το ίδιο με τα μαγειρικά σκεύη και τα εργαλεία, και με τις πετσέτες.

Ταξινόμηση του σωρού declutter σε αυτές τις κατηγορίες:

Δώστε μακριά

  • Πουλήστε στην επόμενη πώληση γκαράζ σας
  • Δωρεά για φιλανθρωπία
  • 3. Χρησιμοποιήστε οργανωτικά βοηθήματα όπως τα ράφια και τα καλάθια

Κάντε τα στοιχεία που κρατάτε - και που χρησιμοποιείτε συχνά - πιο προσιτά σε ντουλάπια και ντουλάπια χρησιμοποιώντας τεμπέληδες ψωμάκια, συρόμενα καλάθια και ράφια για να τα οργανώσετε. Τοποθετήστε τα μπροστά και στο κέντρο και μετακινήστε τα πράγματα που χρησιμοποιείτε σπάνια στις βαθύτερες εσοχές των ντουλαπιών.

4. Να απαλλαγείτε από τα παρωχημένα τρόφιμα και τα μαγειρικά σκεύη

Τα ντουλάπια καθαρισμού και ένα ντουλάπι φαγητού και μπαχαρικών μπορεί να είναι ένα έργο από μόνο του, ανάλογα με το πόσο έχετε και την τελευταία φορά που το αντιμετωπίσετε. Κατ 'αρχάς, πετάξτε όλα τα παλιά ή έληξε φαγητό. Εξετάστε τη χρήση κάδων και διαχωριστών ραφιών για να αυξήσετε το χώρο αποθήκευσης και να διευκολύνετε την εντοπισμό και την επίτευξη όσων χρειάζεστε. Τοποθετήστε τα πιο χρησιμοποιημένα αντικείμενα στο μπροστινό μέρος του ντουλαπιού σας.

5. Ρίξτε έξω τα παλιά τρόφιμα στο ψυγείο

Οι αρχές είναι οι ίδιες με τις ντουλάπες και το ντουλάπι σας. Ξεφορτωθείτε τα ξεπερασμένα αντικείμενα και τοποθετήστε τα πράγματα που χρησιμοποιείτε πιο συχνά μπροστά, στα ράφια της μέσης ή στις πόρτες των ψυγείων.

Ορισμένα μοντέλα έρχονται με ράφια εξαγωγής για να μειώσουν την ανάγκη να φτάσετε. Εναλλακτικά, οι κάδοι διατίθενται σε καταστήματα εγχώριων αγαθών για να κρατήσουν τα είδη μαζί και πιο σφιχτά στα ράφια.

6. Εάν οι αρθριτικοί αρθρώσεις και η αδυναμία στα χέρια και τα χέρια σας δυσκολεύουν να χειριστείτε μεγάλα δοχεία χυμού ή γάλακτος (τα οποία αγοράσατε επειδή σας εξοικονομούσαν χρήματα), αγοράστε μικρά πλαστικά δοχεία με τα καπάκια εύκολης πρόσβασης και μεταφέρουν τμήματα του μεγάλου δοχείου στα μικρότερα. (Αυτό λειτουργεί καλά με μεγάλα δοχεία, για παράδειγμα, σαπούνι πιάτων ή υγρό πιάτων.)

Το κλειδί για την προετοιμασία για τις διακοπές ενώ μειώνετε τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι να αρχίσετε να προετοιμάζετε το σπίτι σας

τώρα

, ενώ υπάρχει ακόμα αρκετός χρόνος πριν η οικογένεια και οι φίλοι αρχίσουν να μαζεύονται. Μια οργανωμένη κουζίνα θα σας βοηθήσει να ταξιδέψετε δεξιά! PHOTO CREDIT: Getty ImagesLast Ενημερώθηκε: 11/17 / 2016Εμφανίσιμη: Οι απόψεις και οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι αυτές του συγγραφέα και όχι της καθημερινής υγείας. Δείτε περισσότερεςΑποθέσεις, συμβουλές, δηλώσεις, υπηρεσίες, διαφημίσεις, προσφορές ή άλλες πληροφορίες ή περιεχόμενο που εκφράζονται ή διατίθενται μέσω των Τοποθεσιών από τρίτους, συμπεριλαμβανομένων των παρόχων πληροφοριών, είναι εκείνες των αντίστοιχων δημιουργών ή διανομέων και όχι καθημερινής υγείας. Ούτε η καθημερινή υγεία, οι παραχωρησιούχοι της, ούτε άλλοι πάροχοι περιεχομένου τρίτου μέρους εγγυώνται την ακρίβεια, την πληρότητα ή τη χρησιμότητα οποιουδήποτε περιεχομένου. Επιπλέον, ούτε η Καθημερινή Υγεία ούτε οι Δικαιοπάροχοι της εγκρίνουν ή είναι υπεύθυνοι για την ακρίβεια και την αξιοπιστία οποιασδήποτε γνώμης, συμβουλής ή δήλωσης που γίνεται σε οποιονδήποτε από τους Δικτυακούς Τόπους ή τις Υπηρεσίες από οποιονδήποτε άλλο εκτός από έναν εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο της καθημερινής υγείας ή του παρόχου της άδειας, χωρητικότητα. Ενδέχεται να εκτίθεστε μέσω των ιστότοπων ή των Υπηρεσιών σε περιεχόμενο που παραβιάζει τις πολιτικές μας, είναι σεξουαλικά σαφές ή είναι κατά τα άλλα προσβλητικό. Μπορείτε να προσπελάσετε τους ιστότοπους και τις υπηρεσίες με δική σας ευθύνη. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την έκθεσή σας σε περιεχόμενο τρίτων στον ιστότοπο ή στις υπηρεσίες. Η Καθημερινή Υγεία και οι Δικαιούχοι Άδειας Χρήσης δεν αναλαμβάνουν και ρητά απορρίπτουν οποιαδήποτε υποχρέωση να αποκτήσουν και να συμπεριλάβουν οποιαδήποτε πληροφορία εκτός εκείνης που τους παρέχεται από τις πηγές τρίτων. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν υποστηρίζουμε τη χρήση οποιουδήποτε προϊόντος ή διαδικασίας που περιγράφεται στους Ιστότοπους ή μέσω των Υπηρεσιών και δεν είμαστε υπεύθυνοι για κακή χρήση ενός προϊόντος ή μιας διαδικασίας λόγω τυπογραφικού σφάλματος. Δείτε Λιγότερο

Αφήστε Το Σχόλιό Σας