Πρέπει να έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα Cold Weather Gear και Gadgets


Σέβουμε το απόρρητό σας Με CreakyJoints καιρός.

Σέβουμε το απόρρητό σας

Με CreakyJoints

καιρός. Πολλά μέλη της κορυφαίας διαδικτυακής κοινότητας ασθενών CreakyJoints - είτε έχουν διαγνωστεί με οστεοαρθρίτιδα είτε αυτοάνοση μορφή αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα - μπορούν να εγγυηθούν ότι αισθάνονται κυριολεκτικά τις φθίνουσες θερμοκρασίες και την αλλαγή του καιρού στις αρθρώσεις τους. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ρευματολογίας τον Οκτώβριο του 2015 επιβεβαιώνει ότι υπάρχει μια αιτιώδης σχέση μεταξύ του πόνου και των ψυχρών καιρικών συνθηκών.

Ποια είναι τα βασικά καθημερινά αντικείμενα για τους ανθρώπους που ζουν με αρθρίτιδα; Ορίστε πώς ορισμένα από τα μέλη του οργανισμού ετοιμάζονται για κρύο καιρό για να βοηθήσουν τους να διαχειριστούν καλύτερα την ασθένειά τους. (Τα CreakyJoints και η καθημερινή υγεία δεν υποστηρίζουν κανένα συγκεκριμένο προϊόν ή κατάστημα λιανικής πώλησης.)

1. Κουβέρτα Κάλυψη

Το Slanket και Snuggie είναι υπερμεγέθεις κουβέρτες με μανίκια. Ενώ ήταν ένα φαινόμενο λαϊκής κουλτούρας πριν από μερικά χρόνια, δεδομένης ιδιαίτερα της αμείλικτης διαφήμισης, πολλοί ασθενείς με αρθρίτιδα εξακολουθούν να εγγυώνται τη ζεστασιά και την άνεση τους. Η Natalie F. λέει: "Υπάρχει μια τάση να κρυώνει απλά κάθεται. Δεν θα ήταν χωρίς αυτό! "

Για όσους αναζητούν μια μοναδική ή εξατομικευμένη εκδοχή στο σπίτι τους, οι τεχνίτες της Etsy προσφέρουν πολλές ποικιλίες.

2. Καυτά καθίσματα

Ζεστά λουτρά, ηλεκτρικά μαξιλαράκια στρώματος και θερμαινόμενα καθίσματα - ο Kel J. θέλει να εκπέμπει θερμότητα από όπου και αν βρίσκεται. Είτε θέλετε θερμαινόμενα μαξιλάρια, θερμά καθίσματα τουαλέτας ή ειδικά καλύμματα καθισμάτων για το αυτοκίνητο, μπορείτε να βρείτε πολλά από αυτά τα αντικείμενα σε μεγάλα φαρμακεία και λιανοπωλητές όπως το Bed Bath & Beyond, το Walgreens και το Target. Το μαξιλάρι θέρμανσης Michael Graves Therma Moist (πάνω αριστερά) έρχεται με ιμάντα τοποθέτησης τύπου Velcro

Όπως σημειώνουν οι ειδικοί στο Johns Hopkins Κέντρο Αρθρίτιδας, η εφαρμογή θερμότητας είναι χρήσιμη σε άτομα που ζουν με αρθρίτιδα όταν ο στόχος είναι η θέρμανση των αρθρώσεων που καλύπτονται από μικρό μαλακό ιστό, όπως οι μικρές αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια. Αλλά όταν αυτο-θεραπεία με θερμότητα (ή κρύο), οι κατευθυντήριες γραμμές Mayo Clinic προειδοποιούν ότι πρέπει να χρησιμοποιείτε τη φροντίδα και συνιστούμε την εφαρμογή αυτών των στοιχείων για όχι περισσότερο από 20 λεπτά τη φορά.

3. Προστατευτικά χειρός

Αρκετά μέλη θεωρούν τα ζεστά γάντια συμπίεσης ως ζωτικά εξαρτήματα. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στις Θεραπευτικές Εξελίξεις στη Μυοσκελετική Νόσος το Νοέμβριο του 2014, τα συμπτώματα χειρός όπως ο πόνος, η δυσκαμψία και η διόγκωση βελτιώνονται σημαντικά όταν χρησιμοποιούνται αυτά τα γάντια θεραπείας. Αλλά η βελτίωση στη λειτουργία των χεριών (με την εξαίρεση της δύναμης λαβής) που συνδέεται με τη χρήση γαντιών θεραπείας είναι ελάχιστη. Οι Kathy L., Jane G. και Shaz J. συμφωνούν ότι η θερμότητα και η συμπίεση που παρέχουν τα γάντια τους καθιστούν ένα χειροκρότημα «πηγαίνετε στο χειμώνα».

Ένα από τα πιο εύχρηστα γάντια συμπίεσης είναι το IMAK παραπάνω), διατίθενται στο διαδίκτυο και στα πολυκαταστήματα για περίπου 20 δολάρια ανά ζευγάρι. Ο σχεδιασμός του ανοιχτού δακτύλου επιτρέπει την ελεύθερη κίνηση και η πίεση προωθεί την κυκλοφορία και τη θερμότητα. Εναλλακτικά, τα γάντια της αρθρίτιδας θεραπείας Veturo θερμαίνονται όταν το φυσικό φως ενεργοποιεί το ειδικό ανακλαστικό υλικό. Οι ιστοσελίδες όπως το Amazon.com και το eBay πωλούν διάφορα άλλα εμπορικά σήματα και στυλ, συμπεριλαμβανομένων των γαντιών θεραπείας που προορίζονται για την παροχή υποστήριξης και όχι για τη θερμότητα, η οποία είναι χρήσιμη καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.

Πριν από τις διακοπές, η Donna H. αποθεμάτων σε εργονομικά φιλικά προϊόντα που είναι ευκολότερο στις αρθρώσεις της, ιδιαίτερα στα χέρια της. Η σειρά προϊόντων κουζίνας OXO διατίθεται σε πολλούς λιανοπωλητές μεγάλων κουτιών. τα καταστήματα ειδικότητας όπως το ArthritisSupplies.com και το RehabMart.com φέρουν βοηθητικές συσκευές αρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένων προσαρμοσμένων μαχαιριών, λαβών για μπουκάλια και όλων των ειδών κατόχων και ανοιχτήρι.

4. Λεπτά στρώματα

Τα μέλη είναι ενθουσιασμένα με την επίστρωση στα σωστά υφάσματα μόνωσης, όπως το μαλλί και το μαλλί, καθώς και σε λεπτά στρώματα βάσης από μετάξι ή Thinsulate. Τα ενεργά σήματα για τον τρόπο ζωής, όπως η L.L Bean, τα αθλητικά είδη του Dick και το Lands 'End είναι καλοί πόροι για αυτούς τους τύπους εσωτερικών και εξωτερικών ενδυμάτων για όλα τα σχήματα και μεγέθη.

Ποιες είναι οι χειρολαβές σας για το χειμώνα; Πώς αντιμετωπίζετε τον κρύο χειμωνιάτικο καιρό; Πού αγοράζετε;

Το CreakyJoints είναι μια online κοινότητα ασθενών και οικογενειών που αναζητούν πόρους και υποστήριξη για την αρθρίτιδα. Ιδρύθηκε το 1999> , περιλαμβάνει τώρα περισσότερους από 100.000 ασθενείς με αρθρίτιδα και τις οικογένειές τους. Για να μάθετε περισσότερα και να συμμετάσχετε δωρεάν, μεταβείτε στο CreakyJoints.org.

Φωτογραφίες Ευγενική προσφορά του Drive DeVilbiss Healthcare (L) και IMAK (R)

Τελευταία ενημέρωση: 11/29 / και οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι αυτές του συγγραφέα και όχι της καθημερινής υγείας. Δείτε περισσότερεςΑποθέσεις, συμβουλές, δηλώσεις, υπηρεσίες, διαφημίσεις, προσφορές ή άλλες πληροφορίες ή περιεχόμενο που εκφράζονται ή διατίθενται μέσω των Τοποθεσιών από τρίτους, συμπεριλαμβανομένων των παρόχων πληροφοριών, είναι εκείνες των αντίστοιχων δημιουργών ή διανομέων και όχι καθημερινής υγείας. Ούτε η καθημερινή υγεία, οι παραχωρησιούχοι της, ούτε άλλοι πάροχοι περιεχομένου τρίτου μέρους εγγυώνται την ακρίβεια, την πληρότητα ή τη χρησιμότητα οποιουδήποτε περιεχομένου. Επιπλέον, ούτε η Καθημερινή Υγεία ούτε οι Δικαιοπάροχοι της εγκρίνουν ή είναι υπεύθυνοι για την ακρίβεια και την αξιοπιστία οποιασδήποτε γνώμης, συμβουλής ή δήλωσης που γίνεται σε οποιονδήποτε από τους Δικτυακούς Τόπους ή τις Υπηρεσίες από οποιονδήποτε άλλο εκτός από έναν εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο της καθημερινής υγείας ή του παρόχου της άδειας, χωρητικότητα. Ενδέχεται να εκτίθεστε μέσω των ιστότοπων ή των Υπηρεσιών σε περιεχόμενο που παραβιάζει τις πολιτικές μας, είναι σεξουαλικά σαφές ή είναι κατά τα άλλα προσβλητικό. Μπορείτε να προσπελάσετε τους ιστότοπους και τις υπηρεσίες με δική σας ευθύνη. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την έκθεσή σας σε περιεχόμενο τρίτων στον ιστότοπο ή στις υπηρεσίες. Η Καθημερινή Υγεία και οι Δικαιούχοι Άδειας Χρήσης δεν αναλαμβάνουν και ρητά απορρίπτουν οποιαδήποτε υποχρέωση να αποκτήσουν και να συμπεριλάβουν οποιαδήποτε πληροφορία εκτός εκείνης που τους παρέχεται από τις πηγές τρίτων. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν υποστηρίζουμε τη χρήση οποιουδήποτε προϊόντος ή διαδικασίας που περιγράφεται στους Ιστότοπους ή μέσω των Υπηρεσιών και δεν είμαστε υπεύθυνοι για κακή χρήση ενός προϊόντος ή μιας διαδικασίας λόγω τυπογραφικού σφάλματος. Δείτε Λιγότερο

Αφήστε Το Σχόλιό Σας