Η φροντίδα του φροντιστή μου μου θυμίζει τα διδάγματα της MS


Η σύζυγός μου, ο Caryn, ανέλαβε το σέρφινγκ του σερφ. Είναι αρχάριος αλλά είναι ατρόμητος και οδηγείται να βελτιωθεί με κάθε μάθημα και κάθε κύμα.

Η σύζυγός μου, ο Caryn, ανέλαβε το σέρφινγκ του σερφ. Είναι αρχάριος αλλά είναι ατρόμητος και οδηγείται να βελτιωθεί με κάθε μάθημα και κάθε κύμα. Βγαίνει στο νερό όσο το δυνατόν περισσότερο και πραγματικά απολαμβάνει να σερφάρετε με μια ομάδα από γυναίκες που έχουν παρόμοια ηλικία και είναι γνωστή ως "The Surf Mamas." Καλά, την περασμένη εβδομάδα αποφοίτησε σε μικρότερο σκάφος και η ίδια η αποφασιστικότητα να μένει επάνω πήρε το καλύτερο της. Αγωνίστηκε για να παραμείνει σε ένα κύμα και όχι για να δώσει και να οδηγήσει το επόμενο. Μεγάλη ιστορία σύντομη, υποστήριξε ένα δακτύλιο βαθμού ΙΙ του μεσαίου κολλητικού συνδέσμου της, τον σύνδεσμο στο εσωτερικό μέρος του γόνατος που κρατάει το οστούν της κοιλότητας (κνήμη).

Έτσι τις τελευταίες ημέρες, έχω

Καθώς αγωνιζόταν με τη νέα - αν και προσωρινή - απώλεια της κινητικότητας και της ανεξαρτησίας της, την παρηγορούσε και σημείωνε ότι μάχεται πολλούς από τους ίδιους δαίμονες που μόλις αγωνίστηκα αλλά ξεχάσατε ότι είχα κατακτήσει. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να κάνουμε διαφορετικά, μερικά που θα πάρουν πολύ περισσότερη ενέργεια και κάποια που δεν πρέπει να επιχειρήσουμε σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές.

Η ζήτηση και η αποδοχή της βοήθειας δεν είναι ένα σημάδι αδυναμίας - είναι ένα σημάδι δύναμης και σοφίας.

Μπορείτε μόνο να σπρώξετε το φάκελο αν ξέρετε πού είναι οι άκρες. Εάν δεν ξέρετε, θα πέσετε απ 'άκρη.

  • Πίνοντας πολλά νερό βοηθά τα περισσότερα πράγματα. Μεγάλη ποσότητα νερού σημαίνει επίσης πολλά ταξίδια για κατούρημα. Πολλά ταξίδια σε κατούρημα δεν είναι τόσο εύκολα όπως ήταν κάποτε.
  • Ακριβώς επειδή κάνουμε τα ηλίθια πράγματα καθώς προσπαθούμε να βγάλουμε τα κεφάλια μας γύρω από τους περιορισμούς μας δεν σημαίνει ότι είμαστε ηλίθιοι.
  • Ένας καλός ύπνος είναι πολύ (δείτε το μάθημα για τα μέρη του νερού).
  • Κανείς δεν μπορεί να ξέρει αν αισθάνεστε πόνο ή αν έχετε ανάγκη, αν δεν το πείτε. Κανείς δεν είναι αναγνώστης μυαλού
  • "Καλύτερος" είναι σχετικός.
  • Μην εκπλαγείτε από τις ικανότητές σας. Θα κάνεις πράγματα, θα τα βάζεις με τα πράγματα, θα προσαρμόζεις τρόπους και θα υπολογίζεις πράγματα που δε σκεφτόσασταν να έχεις να αντιμετωπίσεις πριν.
  • Χάρη, συγχώρεση και αποδοχή. Αυτά είναι τα τρία ευκολότερα λόγια στον κόσμο όταν τα κάνουμε σε άλλους, αλλά το πιο δύσκολο να ασκηθούμε με τον εαυτό μας.
  • Ο Caryn θεραπεύει και επιστρέφει στην εργασία με μερική απασχόληση από σήμερα. Διδάσκει τον σκληρό τρόπο και τον επώδυνο τρόπο, αλλά, φαίνεται, ο μόνος τρόπος να μάθει κανείς. Υποψιάζομαι ότι πολλοί από εσάς έχετε μάθει τα ίδια μαθήματα κατά τη διάρκεια της ζωής σας με τα σκλήρυνση κατά πλάκας.
  • Επιθυμώντας εσάς και την οικογένειά σας να είστε ο καλύτερος για την υγεία.
  • Χαρούμενα,

Trevis

, είναι διαθέσιμο σε

Amazon

. Παρακολουθήστε με τη σελίδα

Η ζωή με MS Facebook και το Twitter και το εγγραφείτε στη ζωή με σκλήρυνση κατά πλάκας Φωτογραφία: B. Boissonnet / CorbisLast Ενημερώθηκε: 8/5 / 2015Σημαντικό: Οι απόψεις και οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι αυτές του συγγραφέα και όχι της Καθημερινής Υγείας. Δείτε περισσότερεςΑποθέσεις, συμβουλές, δηλώσεις, υπηρεσίες, διαφημίσεις, προσφορές ή άλλες πληροφορίες ή περιεχόμενο που εκφράζονται ή διατίθενται μέσω των Τοποθεσιών από τρίτους, συμπεριλαμβανομένων των παρόχων πληροφοριών, είναι εκείνες των αντίστοιχων δημιουργών ή διανομέων και όχι καθημερινής υγείας. Ούτε η καθημερινή υγεία, οι παραχωρησιούχοι της, ούτε άλλοι πάροχοι περιεχομένου τρίτου μέρους εγγυώνται την ακρίβεια, την πληρότητα ή τη χρησιμότητα οποιουδήποτε περιεχομένου. Επιπλέον, ούτε η Καθημερινή Υγεία ούτε οι Δικαιοπάροχοι της εγκρίνουν ή είναι υπεύθυνοι για την ακρίβεια και την αξιοπιστία οποιασδήποτε γνώμης, συμβουλής ή δήλωσης που γίνεται σε οποιονδήποτε από τους Δικτυακούς Τόπους ή τις Υπηρεσίες από οποιονδήποτε άλλο εκτός από έναν εξουσιοδοτημένο εκπρόσωπο της καθημερινής υγείας ή του παρόχου της άδειας, χωρητικότητα. Ενδέχεται να εκτίθεστε μέσω των ιστότοπων ή των Υπηρεσιών σε περιεχόμενο που παραβιάζει τις πολιτικές μας, είναι σεξουαλικά σαφές ή είναι κατά τα άλλα προσβλητικό. Μπορείτε να προσπελάσετε τους ιστότοπους και τις υπηρεσίες με δική σας ευθύνη. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την έκθεσή σας σε περιεχόμενο τρίτων στον ιστότοπο ή στις υπηρεσίες. Η Καθημερινή Υγεία και οι Δικαιούχοι Άδειας Χρήσης δεν αναλαμβάνουν και ρητά απορρίπτουν οποιαδήποτε υποχρέωση να αποκτήσουν και να συμπεριλάβουν οποιαδήποτε πληροφορία εκτός εκείνης που τους παρέχεται από τις πηγές τρίτων. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν υποστηρίζουμε τη χρήση οποιουδήποτε προϊόντος ή διαδικασίας που περιγράφεται στους Ιστότοπους ή μέσω των Υπηρεσιών και δεν είμαστε υπεύθυνοι για κακή χρήση ενός προϊόντος ή μιας διαδικασίας λόγω τυπογραφικού σφάλματος. Δείτε Λιγότερο

Αφήστε Το Σχόλιό Σας